昨日、デトックスに行った

昨日は、お友達と息子3人で

デトックスに行ってきた〜❣️

本当に、心までスッキリ！

一流であればあるほど、

体と心のメンテを欠かさないと聴く！

自分の心と体のバランスで

自分が出せるパフォーマンスが

変わってしまうことをよく知ってるから。

今のベストを尽くすために整える‼︎

それこそが、自分が一番好きなことを

社会貢献に使える最良の方法だから❣️

私も、メンテを受けて満たされて

そこへその領域へ向かってる感じがする。

自分を受け入れたその先の

自分への労りのメンテナンス。

完了したら、次は私が

この満たされた心で、for youをする。

感謝をもって、明日も…

まずは、愛する夫と息子、そして

クルトと、エールに笑顔から❣️